Ejercicios para los 5 Órganos

De acuerdo a la Medicina Tradicional China es importante ejercitarse diariamente como parte del método para mantener la salud. Mucho ejercicio una  o dos veces a la semana resulta insuficiente, es necesario realizar ejercicio diario. En el instituto se enseñan ejercicios enfocados, más que a los músculos, a la estimulación del funcionamiento de los 5 órganos.

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